为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面落实二十大精神，探索体教融合新模式，丰富在校员工文化生活，培养健康、积极、阳光的生活态度。11月30日，由校团委和ylzzcom永利总站网址主办的青春向未来-‘体’·育人老员工运动处方一起来的第一期活动“风禾尽舞，更‘燃’青春”燃脂操活动在体育馆一层举行，ylzzcom永利总站网址各年级辅导员及来自各学院的60余名员工共同参加活动。
活动开始第一项热身环节，同学们进行身体各部位地拉伸，利用开合跳等动作进行简单的身体激活。随即活动进入正式部分，首先是小强度有氧燃脂操，员工们跟随着动感音乐让全身肌肉得到锻炼。在练习燃脂操的间隙中同学们进行了爱的抱抱、萝卜蹲两种游戏来调整呼吸和身体状态。紧接着便是中强度燃脂操、帕梅拉快乐舞蹈操，同学们跟着音乐节奏循序渐进，从有氧到混氧，加速燃脂。
本次燃脂操活动是心理健康与文化体育的一次融合，旨在培养同学们健康身体与乐观心态，以促进员工全面协调发展。希望同学们能够以此次活动为契机，树立体育生活化，生活体育化的精神，用更加奋发向上的姿态迎接未来的生活。
